Olimpiadas Especiales Venezuela ofrece diversas propuestas a través de sus redes sociales

Caracas, junio 2020.- Durante el período de aislamiento impuesto, debido a la pandemia del Covid-19, Olimpiadas Especiales Venezuela se ha mantenido en movimiento ofreciendo distintas opciones  e iniciativas para mantener activo a todo tipo de público a través de sus redes sociales:

Durante abril y mayo, Olimpiadas Especiales Venezuela lanzó una campaña llamada #YoMeQuedoEnCasa, donde los atletas fueron los protagonistas, invitando a todos para hacer actividades positivas y recreativas en casa.   Los consejos fueron desde ayudar en las labores del hogar, practicar un instrumento musical, desarrollar un hobbie, probar diferentes recetas, cuidar las plantas, mantener el contacto con seres queridos, entre otros.  Todas estas publicaciones pueden apreciarse en un video resumen elaborado por Waoo Estudio Creativo, aliado de OEV, en el siguiente link: http://youtu.be/Zd-_aU16mSo

Las stories del Instagram y del Facebook fueron y siguen siendo dedicadas para mostrar cómo los atletas entrenan en casa cada uno con sus recursos y para promocionar los distintas actividades que se van proponiendo semanalmente.

En el IGTV de Olimpiadas Especiales Venezuela se encuentran actualmente los 3 videos de cada uno de los 5 niveles del FIT 5 de Special Olympics, este compendio de videos son una guía para estar en forma y lograr el mejor rendimiento de los atletas (y de cualquier otra persona que quiera realizarlos) con actividad física, protagonizado por atletas y directivos de Special Olympics.  Hay 5 niveles de habilidad y cada nivel tiene 3 videos, el primero dedicado a la resistencia (que debe repetirse 3 veces), el segundo a la fuerza (también debe completarse 3 veces) y el tercero es de flexibilidad, en éste tercer video, cada estiramiento debe mantenerse por lo menos durante 30 segundos.  Se necesitan poco más de 25 minutos para realizar los 3 videos de cada nivel con sus respectivas repeticiones y con ello garantizar un entrenamiento completo.

Desde el miércoles 6 de mayo comenzaron los “Miércoles Fitness de Olimpiadas Especiales Venezuela”, donde cada semana, a las 9:00 de la mañana (hora Venezuela) y cada vez con un colaborador diferente, se ofrece desde el IG LIVE de @OEVenezuela una clase de ejercicios guiada por expertos.

Desde el 13 de Abril, integrantes del comité de Activación de Jóvenes comenzó a ofrecer webinars por la plataforma gratuita Zoom, sobre distintos temas: “Liderazgo Inclusivo”, “¿Qué hacer durante la cuarentena?”, “Cómo cuidar tus huesos desde casa”, “La importancia del trabajo en equipo”, entre otros.

El viernes 22 de mayo, se brindó una sesión de meditación guiada a través del IG LIVE de @OEVenezuela, esta vez protagonizada un voluntario de OEV, llamado Eduardo de Abreu, la cual tuvo muy buena aceptación, ya que durante la misma, antes de finalizar, los participantes pidieron se repitiera.

Además, la última semana de mayo,  se lanzó en las redes de OEV (Facebook, Twitter, Uriji, Linkedin, Instagram) la información sobre La Escuela de Fuerza en todas las plataformas de Olimpiadas Especiales, para promocionar esta otra herramienta de entrenamiento físico efectivo desde casa.

Con todo estas actividades ofrecidas Olimpiadas Especiales pretende mantener motivados y activos a sus atletas, sus familiares y a todo aquel que quiera acceder a rutinas de ejercicios dictadas y preparadas por profesionales.  OEV los invita a seguirlos en sus redes: @OEVenezuela en Uriji, Twitter e Instagram y Olimpiadas Especiales Venezuela en You Tube,  Linkedin y Facebook.